Nasza skóra na co dzień znosi wiele. Tymczasem każda z nas chciałaby jej wiecznie pięknej i młodej. Jak zatrzymać czas? Poznaj zabiegi odmładzające, które są na czasie i działają na Twoją korzyść.
Spis treści
Zabiegi odmładzające. Które są skuteczne?
Latem ją opalasz. Zimą wystawiana jest na działanie mrozu, a jesienią – wiatru. Dodajmy do tego zanieczyszczenia środowiska, jeżeli na co dzień żyjesz w mieście. Twoja skóra nie ma łatwego życia. Palisz? Niezdrowo się odżywiasz? Tym bardziej trudno jest jej zachować młody i piękny wygląd. Wiemy wszyscy, że nikt jeszcze nie znalazł sposobu na to, jak zatrzymać czas. Można jednak nieco spowolnić jego działanie na naszą skórę. Pomogą Ci w tym zabiegi odmładzające na skórę twarzy, szyi, dekoltu czy dłoni. I nie tylko.
Czy zabiegi odmładzające są skuteczne? Które z nich wybrać? Największą popularnością te stosowane na skórę twarzy. Szczególnie na czasie są obecnie zabiegi liftingujące. Powinnaś również wiedzieć, że istnieją naturalne metody poprawy kondycji i wyglądu Twojej skóry. Poznaj je już dzisiaj.
Zabiegi odmładzające. Co odmładza twarz?
Zabiegi odmładzające na twarz stosowane są przez nas najchętniej. Nic dziwnego. To część naszego ciała, która zawsze pozostaje odsłonięta. W związku z tym nie tylko ją widać, ale i stale jest narażona na działanie czynników zewnętrznych. Nawet jeżeli zimą nieśmiało wygląda spod zaciągniętego niemal pod oczy szalika. Zależy nam zatem, po pierwsze, na jej ochronie, a po drugie, by była gładka i jędrna. Zabiegi odmładzające stosuje się także na skórę szyi i dłoni.
Co odmładza twarz? Masz do wyboru metody naturalne oraz zabiegi odmładzające na twarz w gabinecie kosmetycznym. W przypadku tych pierwszych warto zdecydować się na maseczki odmładzające. Wzbogać także swoją dietę o witaminy i mikroelementy poprawiające kondycję skóry, działające przeciwzmarszczkowo i regenerująco. Wpływ na to, jak wyglądasz na zewnątrz, ma bowiem w dużej mierze to, jak o siebie dbasz. Z pewnością nie pomogą w tym nikotyna, alkohol czy niezdrowe jedzenie pełne chemii.
Naturalne zabiegi odmładzające na twarz
Jesteś sceptyczna wobec nowatorskim metod w gabinetach? Stawiasz na naturalne metody? Nie ma problemu. Naturalne zabiegi odmładzające na twarz również wyjdą Ci na dobre. Jeżeli jesteś kobietą po 40. roku życia, warto zdecydować się na naturalne zabiegi odmładzające i kosmetyczne dla cery dojrzałej. Które z nich wybrać? Które zabiegi odmładzające będą najskuteczniejsze w przypadku naturalnych metod? Te, naszym zdaniem, najefektywniejsze znajdziesz poniżej.
Naturalne zabiegi odmładzające skórę twarzy, szyi, dłoni
Naturalne zabiegi odmładzające na skórę | Przygotowanie | Jak działa? |
Oczyszczający peeling z owsianki | Zalej szklanką ciepłego mleka dwie łyżki płatków owsianych. Powstałą papkę nałóż na szyję i dekolt, delikatnie masując. Spłucz i osusz, lekko wycierając ręcznikiem. | Oczyszcza skórę szyi i i dekoltu, najlepiej stosować peeling przez innymi zabiegami |
Maseczka z oliwy | Zmieszaj 3 łyżki ciepłej oliwy i żółtko. Posmaruj dłonie powstałą papką, owiń folią lub ręcznikiem. Zmyj po 20 minutach. | Doskonale oczyszcza i odmładza skórę dłoni, dostarczając jej zawartych w oliwie składników odżywczych |
Maseczka z banana, jajka i miodu | Pół banana rozgnieć na papkę, najlepiej widelcem. Dodaj pół łyżki miodu i żółtko jaja, wymieszaj dokładnie. Nałóż na szyję i dekolt i pozostaw na około 15 minut, potem oczyść skórę. | Regeneruje wysuszony naskórek |
Masaż wodny | Silnym strumieniem wody, na przemian ciepłej i zimnej, masuj miejsca docelowe. W zależności od możliwości, wykonasz go w domu lub np. podczas wizyty w jaccuzzi. | Ujędrnia skórę, pomaga w walce z cellulitem i pobudza krążenie |
Kompres z jajek, twarożku i miodu | Wymieszaj ze sobą: 2 jajka, 3 łyżki twarożki homogenizowanego i łyżkę miodu. Zaparz miseczkę zielonej herbaty. Powstałą papkę rozsmaruj na szyi i dekolcie. Przykryj ją ręcznikiem nasączonym naparem z herbaty. Trzymaj 15-20 minut, potem spłucz i posmaruj kremem nawilżającym. | Działa jak krem liftingujący, daje efekt wygładzenia skóry |
Maseczka z pietruszki pod oczy | Opłucz natkę pietruszki, porwij lub pokrój. Dodaj 2-4 łyżki bardzo ciepłego mleka, przykryj dwoma płatkami kosmetycznymi i pozostaw na około 10 minut. Nasączone płatki połóż na zamkniętych powiekach na ok. 10 minut. Pietruszkę po zaparzeniu możesz zagęścić mąką ziemniaczaną i papką posmarować twarz. | Wygładza zmarszczki, zmniejsza sińce pod oczami i łagodzi podrażnienia; możesz ją stosować na całą twarz |
Kąpiel lniana na dłonie | Zalej dwie łyżki siemienia lnianego wodą i gotuj przez ok. 5 minut. Nałóż powstały kompres na dłonie na około 15-20 minut. Osusz i posmaruj kremem nawilżającym. | Regeneruje skórę i przyspiesza gojenie drobnych ranek; zatrzymuje wilgoć w głębi skóry |
Zabiegi liftingujące, czyli zabiegi na czasie
Zabiegi odmładzające w gabinecie kosmetycznym wciąż zyskują na popularności. Przy obecnym poziomie i nieustannym rozwoju medycyny kosmetycznej naprawdę potrafią działać cuda. Boisz się botoksu? To nie to samo. Zabiegi liftingujące są oparte w większości o metody naturalne.
Zabiegi liftingujące, czyli zabiegi na czasie. Dlaczego? Sprawdź sama, które z nich są najpopularniejsze, jak działają oraz jaka jest ich cena.
Zabieg liftingujący | Na czym polega i jak działa | Średnia cena zabiegu |
Nici liftingujące | Za pomocą igły pod skórę wprowadza się nici nadające odpowiedni kształt w miejscach wymagających modelowania. Zabieg naciągający i wygładzający skórę; stosowany w modelowaniu łuków brwiowych, żuchwy, a także ujędrniania biustu. | Od 1000 do 4500 zł |
Osocze bogatopłytkowe – “wampirzy lifting”
| Obecnie jeden z najpopularniejszych zabiegów liftingujących. Tzw. “wampirzy lifting” polega na wstrzykiwaniu pod skórę osocza bogatopłytkowego powodującego wypełnienie zmarszczek. Stymuluje także skórę do regeneracji. Tworzą się nowe komórki i naczynia krwionośne, a skóra staje się młodsza. | Jeden zabieg ok. 1300-1600 zł. Pakiet 3 zabiegów 3000-4000 zł |
Mezoterapia igłowa – koktajl witaminowy
| Zabieg odmładzający skórę, polegający na jej ostrzykiwaniu tzw. koktajlem witaminowym. Odżywia i regeneruje skórę dłoni, opóźniając procesy starzenia. | Jeden zabieg ok. 300-400 zł. Pakiet 8 zabiegów 1800-2300 zł |
Wolumetria twarzy – lifting wolumetryczny
| Bardzo popularny zabieg kosmetyczny na twarz dla cery dojrzałej. Polega na nakłuwaniu skóry, jej naprężaniu i podnoszeniu kwasem hialuronowym bądź polimlekowym. Pozwala doskonale wymodelować twarz. | W zależności od regionu i gabinetu, ceny wahają się od 700 (Łódź, Białystok, Kraków) do nawet 3000 zł (Warszawa) |
Elektrokoagulacja
| Zmiany skórne usuwa się za pomocą prądu o zmiennej częstotliwości. Dochodzi w ten sposób do koagulacji, czyli usuwania niechcianych znamion na skórze. Zabieg zaliczany jest do elektrochirurgii i stosuje się go powszechnie w medycynie oraz kosmetologii. | Zabieg 10-minutowy – 100-130 zł. Zabieg 15-minutowy – 140-180 zł. Znieczulenie do zabiegu ok. 25 zł (czasami gratis). Elektrokoagulacja rozszerzonych naczyń na twarzy (1 impuls) – ok. 10 zł |
Karboksyterapia
| Wykorzystuje mezoterapię igłową i polega na dostarczaniu skórze dwutlenku węgla. Doskonale usuwa cienie i worki pod oczami, a także zmiany po trądziku. | Twarz – 120-250 zł. Twarz / szyja – 180-300 zł. Twarz / szyja / dekolt – 230-350 zł. Cienie i sińce pod oczami / zmarszczki czołowe – 100-150 zł. Dłonie / ramiona / skóra głowy – 150-200 zł |
Luminoterapia – leczenie światłem | Za pomocą naświetlania o różnej częstotliwości fal można usuwać zmarszczki i przyspieszać regenerację skóry oraz odbudowę komórek | Cena jednego zabiegu od 50 do 100 zł. Skóra głowy – cena zabiegu od 100 do 180 zł |
Krioterapia – zamrażanie zmarszczek | Nowatorska metoda zamrażania zmarszczek. Zabieg jest całkowicie bezbolesny. Najpierw w miejsca zmarszczek nakłada się naturalne kosmetyki. Następnie stymuluje się je zimnem tak, by wartości odżywcze zostały wchłonięte przez skórę. Efekty widoczne są już po zabiegu. | Jedna sesja ok. 450 zł (rekomendowana liczba zabiegów to od 4 do 6) |
Większość z powyższych zabiegów możesz sfinansować za pomocą rat na usługi medyczne.
Zabiegi odmładzające w domu 9 zasad dbania o cerę
Z czasem nasza skóra staje się coraz mniej jędrna i gładka. Wynika to z faktu, iż zmniejsza się w niej ilość kolagenu i trudniej zatrzymać jej wodę. Jeżeli jesteś kobietą po 40. roku życia, poznaj zasady dbania o cerę i skórę dojrzałą. Z jakich zabiegów najlepiej korzystać?
9 zasad dbania o cerę i skórę dojrzałą.
- Oczyszczaj skórę peelingiem. Dzięki temu złuszczysz stary naskórek i przyspieszysz odnawianie nowego.
- Korzystaj z naturalnych maseczek i kompresów. Znajdziesz je powyżej.
- Zabiegi elektrostymulujące, wspominana elektrokoagulacja, to świetny sposób nie tylko na odmłodzenie, lecz również poprawę krążenia.
- Skorzystaj z dobrodziejstw medycyny estetycznej i kosmetologii. Dla kobiet po 40-stce doskonałe są m.in. nici liftingujące, lifting wolumetryczny, mezoterapia czy zabieg z zastosowaniem osocza bogatopłytkowego. Wybierz to, co uważasz za najlepsze i skonsultuj ze specjalistą.
- Wybierz koenzym Q10. Do prawdziwy eliksir młodości! Dowiesz się o tym w tym artykule.
- Używaj kosmetyków z kolagenem, algami, olejkiem arganowym.
- Dbaj o siebie! Palisz? Lepiej rzuć. Wyjdzie to na zdrowie nie tylko dla skóry. Odstaw też na bok jedzenie pełne chemii, kolorowe napoje i wszelkie pełne cukru potrawy.
- Pij dużo wody. Zobacz, jak działa na skórę: Jędrna skóra dzięki wodzie.
- Chroń skórę przez zimnem i gorącem. Zimą osłaniaj dłonie, głowę szyję i twarz na tyle, na ile do możliwe. Latem, jeżeli planujesz kąpiel słoneczną, zadbaj o krem z filtrem.