Jedz i chudnij!
Wiesz, że jedząc możesz spalić tłuszcz? Brzmi niewiarygodnie?! A jednak! Warto więc do diety wprowadzić produkty, które wspomogą twoją walkę z nadprogramowymi kilogramami. Sprawdź, jakie!
Domowe sposoby na przeziębienie
W okresie jesiennym bardzo szybko łapiemy zarazki, a nasza odporność maleje. Gdy dopadnie Cię katar i kaszel, nie od razu musisz faszerować się lekami,...
Dwa główne powody nieestetycznego brzucha – jak z nimi wygrać?
Liposukcja, a więc mówiąc wprost – odsysanie tłuszczu (w tym tekście powiemy tylko o zabiegu na brzuch), to jeden z najbardziej podstawowych sposobów walki z głównym problemem, przed jakim na pewnym etapie życia staje większość z nas.
Zdrowie zaczyna się u dentysty
Piękny uśmiech jest twoją najlepszą wizytówką, dlatego trzeba o niego odpowiednio dbać. Regularne przeglądy, płukanie jamy ustnej, czyszczenie przestrzeni międzyzębowych nićmi dentystycznymi, mycie zębów po każdym posiłku i czyszczenie języka to standardowe i jednocześnie najprostsze sposoby, na zdrowy uśmiech.
Aktywność w każdym wieku? Ależ tak!
Jako wymówkę przed aktywnością fizyczną, wcale nie tylko od osób w podeszłym wieku, często można usłyszeć: „Za późno już, żeby zaczynać – moje ciało nie jest przyzwyczajone do wysiłku, nie da się tego zmienić”.
Jak dbać o bliznę po cesarce?
Blizny to prawdopodobnie najmniej lubiany skutek uboczny zabiegów chirurgii estetycznej i plastycznej. Wraz z rozwojem nauki i medycyny stają się coraz mniej widoczne, jednak...
Jak chronić skórę przed słońcem
Słońce emituje trzy rodzaje promieniowania: UVA, UVB i UVC. Ostatnie z nich jest najniebezpieczniejsze, na szczęście nie dociera do ziemi, Należy chronić się przed...
Zabiegi medyczne na raty
Implanty zębów, leczenie ortodontyczne, zabiegi ortopedyczne, operacja zaćmy czy zabiegi chirurgii plastycznej, wiążą się z kosztem od kilku do kilkudziesięciu tysięcy złotych. Długie oczekiwanie na zabiegi refundowane przez NFZ i fakt, że niektóre z nich w ramach ubezpieczenia są niedostępne, powodują, że pacjenci poszukują rozwiązań, które pozwoliłyby na łatwiejszy dostęp do nich. Możliwe już w Polsce, rozłożenie kosztów zabiegów na niskie raty jest odpowiedzią na tę potrzebę.
Cierpisz z powodu migren? Wypróbuj botoks
Toksyna botulinowa, zwana popularnie botoksem, kojarzona jest przede wszystkim jako preparat przeciwzmarszczkowy. Nie każdy wie, że jest wykorzystywana w leczeniu chorób. Botoks pomaga między...
Boli Cię szczęka? Winny nie musi być ząb
Zgrzytanie zębami, zaciskanie szczęk, ale i obgryzanie paznokci mogą być powodem problemów ze stawami skroniowo-żuchwowymi. To schorzenie, często mylone z bólem zębów i migreną, jest wyjątkowo dokuczliwe. Jak je rozpoznać i jak leczyć?