Zwyrodnienie stawów
Zwyrodnienie stawów to inaczej zwyrodnieniowa choroba stawów, która rozwija się, gdy z różnych przyczyn zaburzona jest ilość i/lub jakość chrząstki stawowej odpowiedzialnej za amortyzowanie...
To proste! Sprawdź swoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie. Przykłady diet
Ile powinnaś jeść, żeby schudnąć, przytyć lub utrzymać wagę? Sprawdź swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne oraz poznaj przykłady diet w zależności od sytuacji, w której...
Nie tylko masło i margaryna
Ponad 80% Polaków twierdzi, że używa do smarowania pieczywa masła, margaryny lub miksu tłuszczowego. Czy istnieją inne tłuszcze, które mogą zastąpić masło i margarynę?...
Trzy proste ćwiczenia przynoszące ulgę podczas pracy przy komputerze
Siedzący tryb życia i pracy coraz bardziej daje Ci się we znaki? Jeżeli odczuwasz ból pleców, szczególnie w części krzyżowo-lędźwiowej kręgosłupa, to prawdopodobnie właśnie...
Aż 98 proc. Polaków ma problemy z zębami
Z ankiety przeprowadzonej wśród stomatologów 1 wynika, że 98 proc. rodaków ma problemy z zębami. Lekarze, zapytani o stan uzębienia oraz higieny jamy ustnej Polaków,...
Co jeść, aby nasze zęby były zdrowe
Higiena i regularne wizyty u stomatologa to nie wszystko, co można zrobić dla zdrowia naszych zębów. Dla utrzymania ich we właściwym stanie dieta ma...
Paradontoza i jak jej uniknąć
Ból usytuowany w okolicach zębów najczęściej kojarzymy z próchnicą. Tymczasem zdecydowanie częściej atakuje nas paradontoza - choroba, która może doprowadzić do utraty nie jednego,...
Lista sprawdzonych sposobów, by ustrzec się przed zgagą i innymi żołądkowymi atrakcjami podczas Świąt...
Jeżeli po posiłku wydaje Ci się, jakby w Twoim żołądku i gardle nagle ktoś rozpalił ognisko, to prawdopodobnie cierpisz na zgagę. Nie martw się...
Przygotuj się do Świąt! Jak zadbać o jelita i żołądek, by nie stracić radości...
Święta to czas magicznych chwil z bliskimi i pysznych, aromatycznych potraw. Radość ze wspólnego biesiadowania i długich przyjemnych rozmów może jednak popsuć ból brzucha,...
Kolonoskopia
Kolonoskopia to nowoczesne i bezpieczne badanie jelita grubego. Jego celem jest wizualizacja wnętrza i ocena błony śluzowej jelita grubego. To w skrócie. Mówiąc bardziej...