8 domowych sposobów na zmarszczki

Najczęściej pojawiają się wokół ust, oczu, na czole czy na dłoniach i dekolcie. Staramy się je ukryć za pomocą kosmetyków, jednak nie wszystkich jesteśmy w stanie się pozbyć. Dodatkowo, im więcej chemii stosujemy, tym będą one z czasem bardziej głębokie. Zmarszczki – bo o nich mowa – potrafią wprawić w niezadowolenie podobnie, jak cellulit czy fałdka niechcianego tłuszczu. Jak z nimi walczyć skutecznie i – przede wszystkim – z dbałością o zdrowie? Skąd się biorą zmarszczki?

Skóra to nasza naturalna bariera ochronna, najbardziej spośród wszystkich tkanek narażona na kontakt ze środowiskiem zewnętrznym. Codziennie napotyka wiele czynników szkodliwych: zimno, wiatr, wilgoć, ciepło czy zanieczyszczenia. Chroni nas, reguluje temperaturę ciała oraz wchłania lub zapobiega wchłanianiu różnego rodzaju substancji. W związku z tym pracuje i “zużywa się” oraz (niestety) starzeje razem z nami. Tak, jak na długo używanym narzędziu pojawiają się śladu użytkowania w postaci np. zarysowań czy zadrapań, tak samo skóra po pewnym czasie nabywa zmarszczek. Nawet wtedy, gdy się uśmiechamy, naciąga się i napina wciąż w tych samych miejscach. To oczywiście zostawia po sobie ślady.

Drugą przyczyną zmarszczek jest fakt, iż w miarę upływu lat w skórze zmniejsza się poziom elastyny i kolagenu odpowiedzialnych za jej jędrność i sprężystość.

Każdy lekarz wie, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Jak zatem dbać o skórę, by zmarszczki nie powstawały? Jakie są sposoby na zmarszczki? Nie jest to oczywiście w stu procentach możliwe, szczególnie po 25. roku życia, gdy nasza skóra coraz bardziej daje znać o swoim wieku. Możesz w to wierzyć lub nie, ale większość pań reklamujących cudowne preparaty przeciwzmarszczkowe po pierwsze jest idealnie gładka dzięki makijażowi, po drugie – dzięki odpowiedniemu światłu i pomocy komputera. Podobnie sprawa ma się z okładkami czasopism. Faktem jest jednak, że wiele osób skutecznie radzi sobie ze zmarszczkami oraz ma wspaniałą cerę, a widać to gołym okiem, nie zaś przez ekran telewizora lub na billboardzie. Jak to robią? Sposoby na zmarszczki są bardzo różne.

Przede wszystkim powinnaś pamiętać, że najważniejszym sposobem na zmarszczki dla Twojej skóry jest jej odpowiednie nawilżenie. Poziom nawodnienia skóry odpowiada za jej elastyczność i odpowiednie odżywienie, natomiast wysuszona bardziej podatna jest na uszkodzenia i starzenie. Każda z nas jest jednak inna i kluczowym pytaniem, które powinnaś sobie zadać, jest: jaką mam cerę? Istnieją jej cztery podstawowe rodzaje:

normalna, występująca u dzieci do okresu dojrzewania,

tłusta, słabo ukrwiona i zwykle blada,

sucha, mało elastyczna, cienka i zwykle o jasnym kolorze,

mieszana, posiadająca właściwości skóry tłustej i suchej.

Dodatkowo, każdy z tych rodzajów może dodatkowo być cerą: wrażliwą, trądzikową bądź naczynkową. Warto zorientować się, który jej typ posiadasz.

Jeżeli chcesz uniknąć zmarszczek, powinnaś również nie przesadzać z makijażem. To, że przykryjesz niedoskonałości większą ilością pudru, nie oznacza, że trwale się ich pozbędziesz. Stanie się wręcz przeciwnie. Jeżeli chcesz zapobiegać powstawaniu zmarszczek, najlepiej zdecyduj się na delikatny makijaż, a także pamiętaj o jego dokładnym zmyciu.

Inną istotną sprawą jest odpowiednia ochrona skóry. Latem zabezpieczaj ją kremem z filtrem UV, a zimą – smaruj kremem odpowiednim dla Twojego rodzaju skóry oraz odpowiednio nawilżaj.

Skoro już wiesz, dlaczego powstają zmarszczki oraz jak zapobiegać ich powstawaniu, powinnaś wiedzieć, jakie są sprawdzone metody ich redukcji. Poznaj 8 domowych sposobów na redukcję zmarszczek!